3 วิธีง่าย ๆ ลดสารพิษตกค้างในผักสดและผลไม้

อัพเดท : 09/10/2018 20:31:21, , โพสโดย : M Food, หมวดหมู่ สุขภาพ

3 วิธีง่าย ๆ ลดสารพิษตกค้างในผักสดและผลไม้ โดยล้างคราบดิน หรือสิ่งสกปรกออกก่อน ดังนี้

ลดสารพิษตกค้างในผักผลไม้

1. ล้างด้วยน้ำไหล โดยแช่ในน้ำนาน 15 นาที จากนั้นเปิดน้ำไหล แรงพอประมาณ คลี่ใบผัก ผลไม้ ถูไปมา ประมาณ 2 นาที ซึ่งจะช่วยลดสารพิษตกค้างได้ 25-63 เปอร์เซ็นเลยทีเดียว

2. น้ำส้มสายชู โดยการใช้น้ำส้มสายชู 5% 1 ช้อนโต๊ะ ผสมกับน้ำ 4 ลิตร แล้วแช่ไว้ นาน 15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด ซึ่งจะช่วยลดสารพิษตกค้างได้ 60-84%

3. ผงฟู หรือ เบกกิ้งโซอา โดยใช้ขนาด 1/2 ช้อนโต๊ะ ผสมกับน้ำอุ่นหรือน้ำธรรมดาปริมาณ 10 ลิตร แช่ไว้นาน 15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด ซึ่งจะช่วยลดสารพิษตกค้างได้ดึง 90-95% เลยทีเดียว

ขอขอบคุณ กรมอนามัยส่งเสริมให้คนไทยสุขภาพดี

ป้ายกำกับ : ผักสด ผลไม้ กรมอนามัย ลดสารพิษตกค้าง
หมวดหมู่ ขั้นตอนการใช้งาน ข่าวสาร ประชาสัมพันธ์ ท่องเที่ยว บ้านและสวน มาตรฐาน ร้านอาหาร รีวิวร้านอาหาร วัตถุดิบประกอบอาหาร สุขภาพ อาหาร เกษตร เครื่องดื่ม โปรแกรมร้านอาหาร โปรโมชั่น ข่าวสาร ประชาสัมพันธ์ทั้งหมด

วันที่สร้าง : 09/10/2018 20:31:21
โพสโดย : M Food

สร้างสรรค์บทความดี ๆ ด้วยตัวคุณเอง คลิกที่นี่ เพื่อเขียนบทความใหม่ ๆ ให้เพื่อน ๆ ได้อ่านกัน
อ่านวิธีลงบทความของคุณได้คลิกที่นี่

บทความสุขภาพที่คุณอาจสนใจ

อาหารมีวิตามินดี ช่วยสร้างภูมิคุ้มกัน ต้านโควิด

01/09/2021 10:07:36

เอมิสมาร์คเต้าหู้

03/07/2021 08:02:54

เอมิส มาร์คเต้าหู้กลูต้า

16/06/2021 10:26:49

กินทุเรียนอย่างไรให้เหมาะสมเมื่อทุเรียนให้พลังงานสูง ย้ำควรกินไม่เกิน 2 เม็ดต่อวัน

30/05/2021 17:35:04